LESIONES

EL PAPEL DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA EN LA RECUPERACIÓN DE LAS LESIONES.

"La figura del psicólogo deportivo es cada vez más importante en los equipos técnicos para la recuperación de lesiones."

Puede colaborar en muchas facetas, como:

• La prevención de las lesiones por medio del control del estrés del deportista.
• La adecuada recuperación trabajando el impacto emocional que puede suponer la lesión, el proceso clínico o su rehabilitación.
• La preparación para la práctica deportiva, cuando a nivel médico está recuperado.
• La intervención psicológica con deportistas que no se acaban de recuperar, que tienen continuas recaídas.
• La intervención psicológica con deportistas que deben poner fin a su práctica deportiva como consecuencia de una lesión.

Aquí adjunto unos vídeos muy interesantes que recogen de forma argumentada esta situación. Aportan opiniones cualificadas de médicos deportivos, fisioterapeutas, psicólogos deportivos, entrenadores, deportistas, de forma amena y clara.

PSICOLOGÍA Y LESIONES DEPORTIVAS: PREVENCIÓN DE LESIONES

En este vídeo se comentan diferentes técnicas que pueden ser utilizadas dentro de un Programa de Intervención Psicológica con un deportista lesionado, como:

• Técnicas de Relajación.
• Utilización de matrices de decisión.
• Práctica en imaginación.
• Estrategias para el control del dolor.

PSICOLOGÍA Y LESIONES DEPORTIVAS: RECUPERACIÓN DE LESIONES